Je hebt vast al gehoord dat je blauw licht best vermijdt voor het slapengaan. Maar vergeet niet dat blauw, helder daglicht dus wél goed is om je fris en monter, wakker en geconcentreerd te voelen. Tal van medische onderzoeken tonen het belang ervan aan voor het algemeen welzijn van de mens.
Daglicht heeft onder meer een effect op ons biologisch circadiaans ritme, de regeling van de neuronen en de productie van neurotransmitters zoals dopamine en serotonine.
Kortom: het helpt je om je focus te bewaren, je humeur op punt te houden én zelfs om je sneller te genezen van fysieke of mentale kwalen.
bronnen: Choi JH, Beltran L and Kim H. Impacts of indoor daylight environments on patient average length of stay (ALOS) in a healthcare facility. Building and Environment 2012; 50: 65-75 – Walch JM, Rabin BS, Day R, Williams JN, Choi K and Kang JD. The effect of sunlight on postoperative analgesic medication usage: A prospective study of spinal surgery patients. Psychosomatic Medicine 2005; 67(1): 156-163 – studies carried out in the metal industry in Germany – California Energy Commission study from 2004
Ziekenhuisverblijftijd vermindert met 16% tot 41%.
Minder pijn 22% minder pijnstillers nodig bij 46% meer daglicht.
Lichttherapie helpt bij behandeling van depressieve aandoeningen.
minder vermoeidheid, meer aandacht
26% verbetering bij lezen
20% verbetering in wiskunde
8% productiever
16% betere taakuitvoering
29% minder fouten
52% minder ongevallen
Optimaal profiteren van de vele voordelen van natuurlijk daglicht? Dan zijn de glastypes ECLAZ en ECLAZ ONE een verstandige keuze. Dit glas combineert hoge lichttransmissie met uitstekende thermische isolatie. Je ‘vangt’ dus veel licht en minimaliseert tegelijk het energieverlies via de ramen. Perfect voor ramen aan de noord- of noordoostgevel waar je overdag actief bent.